治疗咳嗽痰多的神奇方子

（点击上方播放）咳嗽不是病，咳起来真要命！一个方子2味药，药到立马就见效

才立秋没几天，就有患者因为咳嗽来门诊找我了。

患者李女士表示，最近几天自己和6岁的女儿，都是早上刚起床的时候有痰，咳出来上午会好点，但一到了下午三四点，就止不住的咳，自己咳孩子也跟着咳，弄得全家都急躁。

辨证过后，我认为是李女士是长期吹空调导致的肺气不足，体内的痰浊晚上躺着的时候无法排出，影响了肺脏的升降，所以才会起床的时候咳痰，至于下午咳嗽严重是因为空调开的太足，导致肺部受寒邪。

这不是大病，我建议患者多喝热水，多吃梨、百合、莲子、山药这些白色的食物，少吹空调，先观察几天，好了就不用再吃药了。怕李女士一直咳嗽心里焦躁，我还给她说了一个小方子，咳嗽严重的时候用，基本喝一次就能立马见效。

小方子：生姜蜂蜜水。

把生姜捣成汁 ，一汤匙生姜汁配一汤匙蜂蜜，搅拌均匀后放在小碗里，再把小碗放在盛有热水的大碗里，开火加热，等到汁水浓稠就可以拿出来，放到温热后服用了。服用的时候一定要少量多次，让糖浆在喉咙里多停留一会。

这个方子有什么用呢？

生姜具有解表散寒、温中养肺、止呕止咳的功效，直接吃也能止咳；但生姜味辛，一般人受不了，蜂蜜恰好能很好地中和味道，还有润肺止咳、补中缓急的功效，一举两得。

我之所以让李女士用这个方法，是因为辨证过她的体质，知道她既不是内热、热盛，脾胃也没问题，所以才可以用。大家一定要切记，有上面这两种情况的不要轻易尝试，否则咳嗽只会越来越重。

最后再提醒一下大家，入秋后一定要多喝热水润肺，早晚温差大要防寒，出门戴口罩，秋天一到各种病毒就开始活跃了。