最近，陈大伯是无论干什么都光着膀子，别人只以为他是太热，只有他知道是穿不了。

原来陈大伯后腰上长了带状疱疹，每次一发作那是钻心窝子的疼，而且还碰不得，哪怕就是轻轻掠过患处，那疼痛直冲天灵盖，为此他连衣服不敢穿，就怕衣服碰到太疼。

整个人也因为疼痛，经常愁眉苦脸，觉得这样的日子真不是人过的。

陈大伯一家也不是没去医院治疗，只是医生都说：这个病毒一旦感染，就是终身携带，好不了，只能控制。

很多人可能不太了解带状疱疹，但你别以为事不关己，90%的成年人都可能携带这种病毒，这是怎么回事？

一、“带状疱疹”悄然来袭，四个要点你知道多少？

带状疱疹大多是由人体中潜伏的水痘-带状疱疹病毒再激活引起的感染性皮肤病，患者常表现为皮肤出现皮疹且伴随神经病理性疼痛，可通过飞沫和接触传播。

武汉协和医院副主任医师张燕表示这种病毒往往随年龄增长更有可能发作，因为人体衰老后免疫功能也会下降，容易被病毒趁虚而入。

有数据显示，我国50岁及以上每年新发带状疱疹病例数约156万人。而且老年人还会出现其他严重合并症，对晚年生活质量造成重大影响。

专家还总结了关于带状疱疹的四个要点：

1.一旦感染疱疹病毒，终身携带

是的，这种病毒一旦感染就会终身携带，疱疹病毒不能被彻底清除。即使初次感染消退后，病毒也会悄悄潜伏起来，在黏膜、血液以及局部感觉神经节或器官内等待卷土重来的机会。

2.超90%的成人体内有水痘带状疱疹病毒

超90%的成人体内有水痘带状疱疹病毒。很多人小时候都得过水痘，虽然最后我们都痊愈了，但实际上还残留有水痘带状疱疹病毒在体内，即使成年后这种病毒也不会消失，一旦机体抵抗变差，或者太累太紧张，压力、风寒感冒等等都可能唤醒这些病毒。

3.疼痛程度可超分娩痛，部分患者疼痛长达十年

带状疱疹也被认为是最痛的疾病，患者会出现“刀割”“针刺”“烧灼”般的剧烈疼痛，有研究显示，这种疼痛可能超过分娩痛及癌痛，而且持续时间可以很长，部分严重的患者甚至疼痛时间可达10年。

4.三类人群最容易被带状疱疹盯上

武汉协和医院副主任医师张燕总结了3类易感人群特征：50岁以上、有慢性基础疾、免疫力比较差。

二、50岁以上人群出现这些症状，警惕带状疱疹来临

北京佑安医院皮肤科主任医师刘翠娥介绍，50岁及以上的中老年人已经成为水痘带状疱疹病毒的高危风险人群，而且很多患者即使痊愈后往往都伴随着后遗神经痛，但因为治疗手段有限，导致中老年人晚年只能在痛苦的疼痛、焦虑和失眠中度过。

专家提醒，带状疱疹病毒首次感染出现的症状是水痘，虽然水痘可以痊愈，但这种病毒仍有机会复发，要警惕病毒发作风险。

刘翠娥总结了带状疱疹发病时的三个表现：

1、低热症状

带状疱疹在发作前会出现低热，身体无力、胃口变差等表现，很容易和感冒发烧等疾病混淆，但如果你还伴随皮肤灼热、疼痛，触摸有明显痛感，要警惕发疹风险。

2、多出现在胸背部

带状疱疹发作时一般会出没于胸背部、腰部及头面部，因为病毒潜伏的时候会呈带状排列在这些部分的某一周围神经区域。

3、疼痛感强烈

带状疱疹发疹时也会出现神经痛，一般患者会出现钝痛、抽搐痛或跳痛等不同反应，且灼烧感强烈。

国家健康科普专家库专家、中华预防医学会老年病预防与控制专业委员会主任委员齐海梅介绍，临床上有些抵抗力好的人，会在2~3周自愈，但这并不意味着后续就不用治疗了。

事实上，带状疱疹的治疗主要目的是预防可能伴随的带状疱疹后神经痛，很多患者往往疱疹是好了，但却依然疼痛不止，所以疱疹自愈后也要积极参与治疗。

三、简单四招，有效预防带状疱疹

带状疱疹发作给患者带来的无尽痛苦，以及愈后高复发性的无穷后遗症，都说明了预防带状疱疹是多么的重要。

对此中南大学湘雅医院皮肤科主任医师李捷等专家给出了四点建议，教你防住这种磨人的病毒。

1、增强抵抗力是预防病毒入侵的首要措施，日常保证良好的作息习惯、定期运动、膳食均衡，保证营养充足，都有助于抵抗力的增强。

2、避免传染风险，带状疱疹病毒虽不会空气和胃肠道传播，但如果皮损伤口直接接触患者疱液也会增加感染风险，另外要注意避开正在发水痘的患者。

3、50岁以上的人群是病毒易感群体，日常一定要做好防护措施。

4、通过疫苗接种也可以预防特异性预防带状疱疹。

总的来说，带状疱疹不会毫无预兆的出现，往往和个人身体状态有关。如果最近经常感冒、压力大或者经常感到疲惫，近期做过治疗正处于虚弱恢复期，都有注意带状疱疹风险，以防病毒趁虚而入。

参考资料：

[1]《“带状疱疹”悄然来袭，这四种治疗可远离疼痛》.武汉协和医院.2024-07-12.

[2]《50岁及以上是带状疱疹高发人群！出现这些症状要当心》.健康时报.2022-07-27.

[3]《一旦感染终身携带！超90%成人体内潜伏这种病毒》.生命时报.2023-03-02.

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